愛人出現外遇并不可怕，可怕的是沒有正確的辦法解決，讓婚姻走向不歸路。當發現對方有外遇的時候，不應該責備，而是反思，自省。一味的爭吵只會弄巧成拙，不能從根本解決問題，這時候靜下心來，去傾聽，才是最好的處理方式。很多人因為忙于事業家庭，忽略了另一方，不能滿足另一方的要求，對另一半的苛刻，都是外遇的導火索。適當的調整生活方式，多和家人溝通，多陪陪家人，不能讓工作占據了生活的全部，這樣才不能給外遇可乘之機。

婚外情因素有哪些？

1.由于一方的強勢，另一方會覺得在家里不能抬頭做人，就會由于報復出現外遇，這樣的情況一般都出現在雙方貧富懸殊的結合體。強化對方在家里的地位，給予大力的支持，多一份理解，就會讓家庭和睦，婚外情可以輕易化解。

2.對于“精神外遇”，多是因為工作上的同步成長，有共同的話題和了解，日久生情。雙方心靈精神的交融，使其極難治愈。處理不好的話，兩個人會更加親密契合或互相離婚后再結合。有效的辦法是試著與他的情人交朋友，而不要敵視情人，更不要恐嚇和重傷害情人。將他（她）的情人變成你的知己，這時外遇雙方的心理壓力會增大，你的情敵會覺得不能面對你、傷害你。這樣，你可把你的情敵制于無形之“死地”。

婚外情不是沒有緩解的余地，只是看你能不能給對方一次改過的機會，婚外情源于不理解，止于溝通，家庭間的矛盾，沒有過不去的砍，很多夫妻間總是吵鬧，感情卻愈發堅固，原因是吵架也是一種交流方式，會直接說出對另一半的不滿，而忍讓，只會令雙方的距離越來越大。

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